大写的有!原谅后,两个人的婚姻仍旧能够幸福!
之所以有,是因为原配真正的明白了,他想要的原谅是什么。
如果你认为所谓的原谅是不计前嫌,然后把老公出轨这件事儿,当做没有发生过,或者说一句“这只是天下男人都会犯的错”,接着轻描淡写就此翻篇。
——对不起,这不叫原谅,这叫懦弱。
如果你认为所谓原谅,就是让老公写保证书上交财政大权,从此之后回家带孩子给他派更多的任务和活儿,让他接受惩罚,当他表现的好了,过去的事情也差不多一笔勾销了。
——对不起,这也不叫原谅, 这叫泄愤。
如果你认为所谓原谅,就是从此之后于老公疏远距离,而在一起只是为了维系家庭功能,搭伙过日子,他爱咋咋地,反正甭管他以后有小三,小四。我也玩我自己的。
——对不起,这还不叫原谅,这叫蒙蔽自我。
如果你认为所谓原谅,就是两个人推心置腹,把出轨的原因分析清楚、相互检讨, 然后把过去温馨的回忆拿出来重走一遍,然后觉得两个人都像重新认识了对方一遍,便觉得破镜可以重圆。
——对不起,这依然不叫原谅, 这叫铤而走险。
以上四种情况,是在我们的婚姻咨询中,很多原配妻子面临老公出轨很最常见的做法。
你可能觉得,这几种做法,确实能让老公回家。
但是接下去女人所要面临的心理的压力,以及情感的冲突,却可能长年累月凝聚,心间无法消散。
因为她们的关注点更多在 “让日子过下去”,而没有真正面对“双方的冲突”与“内心的不满”。
她们往往会使用 “伤害自己”,同时“惩罚对方”的方法,让自己好受一点。接着为了嗷嗷待哺的孩子、没有做错任何事情的家人,以及为了虽经历晴天霹雳背叛,但还要过下去的人生,她们逼自己原谅。
实际上他们心里真的原谅了吗?我认为并没有。
所以她们表面上看起来原谅,但是内心里总是扎着一根刺,这是老公出轨后,还与其生活在一起女人内心的真实写照。
如果你问我是不是真正的原谅,就意味着必须要离婚,必须要分开呢。从咨询师的角度告诉你也不是,只不过你要明白,真正做到原谅,你必须要做到如下这几步:
第一步,你究竟原谅的是老公这个人,还是原谅他因为某些原因犯下错误这件事?
对事不对人,这并不是一个容易的抉择。然而一旦当你发现老公的出轨并不是一种习惯性的动作,而且可能也并不是,有意向你表达不满或者是自私的行径。
那么他偶尔有一天出轨,可能真的有点类似于过失伤害的味道。
很多人都说出轨只有零次和无数次,从心理学上来说并不是如此。
第二步,搞清楚你老公出轨的内心动力。
男人出轨的原因,往往是他某些需求没有被满足。
举个例子,如果你发现你老公每一次都出轨,都是基于他觉得在你身上有一些他认为你能解决,但是你并没有处理好的问题,例如他想要被理解、被崇拜,而你却没有提供。
在他的潜意识当中,他希望没有成长好,没有处理好的问题上,伴侣能陪着他去解决。
所以他通过出轨的方式,一方面对你发泄不满,一方面呢能够让自己获得内心的安稳感。其实这个老公他本身就是对于你投射了完美主义理想伴侣的期待。
当然你会说这是他的问题啊你并没有错但是对于这样的男人来说,只要他内心里依然认为你是他最期待的完美的伴侣,但是你却让他失望了,他就会用一种摧毁的方式麻痹自我的方式向外去求关注。
其实你要解决的是他的完美主义,是他的容错率低。
当然你也可以选择,这是他的问题应该由他负责,你不应该承担他背叛你的伤害,当你把这些都理清了之后,其实你才真正的开始做到了原谅。原来不是你不够好。原来也不是这个人,他背叛了你们的爱情。
原来是你选择的伴侣,他本身有原生家庭和心理的未解之谜。
第三步,真正的原谅在于,敢跟伤害你的人和事去做出任何你想做的了断。
无论是结束关系也好,还是你跟对方约法三章,告诉他下次再犯绝不姑息。
但这一次你决定彻底翻篇儿。
你可以收回他的一些特权,给他布置更多的任务。
而当这件事情结束之后,你可以慢慢的和他缓和关系,把这个过去就当做是“他要重新追求你一次他的出轨是在你和他分手期间发生的自主性行为”。
你可以用这样的一个方式,哪怕选择自欺欺人的洗脑,但是会让自己明确一个不再陷入到受害者的泥潭中的思维。
举个例子,你会在意你的现任老公在结婚之前谈过前女友吗?你不会在意。
你会在意你的现任老公在年轻的时候考试作弊吗只要他现在事业有成,你也不会在意。
所以这件事情既然已经发生了,与其把注意力过度的放在发生了这件事情,就是对我产生伤害这样一串连接上,不如把它放在我选择这个老公,除去他的出轨扣分项,他的整体加分项有哪些、是不是稳定的的考量上。
如果是,那么我依然可以再次选择他。
只有这样做到的原谅,才是让自己的气儿顺了,理通了。
那你说这样的女人她能过得好吗?
也许有一天,她觉得身边的这个男人也不过如此,她就主动放掉了。但她也能过好,因为她充分的原谅了自己,她不拿别人的错误惩罚自己。
但也许有一天她觉得通过九九八十一难,我们什么都经历了,忍辱负重也是一辈子。她也能过得好。因为她预设了原本婚姻当中各种遭遇,就是人生的一环。
无论怎么样想都行, 但是切莫,嘴上说着原谅,心里暗暗委屈或者记恨。 因为接下去这样一个冲突的剧本,老公不会再陪你去演,只有你自己一个人默默承担。