福州市私人调查：男人第一次出轨了，我原谅他了，但总是担心他会有下一次，怎么办？

我老公在我们结婚三周年的时候，被我发现出轨后，哭着让我原谅，我也真的很爱他，可是我对他渐渐失去了那种信任，一个举动，一次晚归都让我忧心忡忡。

我真不知道该怎么办了。我总觉得有了第一次，证明了他会。那么第二次，第三次，还会发生。我是不是该离婚了？连信任都没有，还怎么过。我们之间有爱，却没有信任。

老师，我该怎么办啊？

老赵有话说：

出轨会不会有第二次，第三次，关键在于第一次出轨后，不有没有让他付出代价，这个代价是否足够让男人不敢不想出轨，这个代价足够让你消气，放心。

首先是，三个错误的原谅方式。

01 嘴上说着原谅，内心却百般计较，放不下。

很多人都知道，现代社会出轨率很高。但一般都不愿意相信，这件事居然会落到自己头上。

总是坚信，就算全世界的男人都出轨，自己的老公也不会出轨。

然后呢，嘴上说着给他一次机会，但是脑子里一直想着那句“出轨只有0次和无数次”。

从根本上很难再信任你的丈夫了，和他继续生活在一起，也总是会有一种另一只拖鞋早晚要落地的感觉。不知道什么时候，他又出轨了。希望他不再出轨，但是呢，又打心眼里认为，总会出轨。

为什么会这样？

因为你从一开始就没有正视自己内心的伤痛，所以你也无法真正放下你心里的伤痛。

你的这种行为会给到对方压力，让他感受到压抑，要么他会再次出轨来表达他的愤怒，要么他会跟你吵架，说你根本就没有原谅他。

此外，你的这种原谅的方式，也让男人没有机会去除他出轨的罪恶感。

他总觉得自己有错，而不能理直气壮地做一些事情，或者提一些要求。

这种原谅方式会让彼此的心理距离越来越远。

怎么办？

建议你们做真的勇士，敢于直面惨淡的人生。

双方找一个适合的时间，认真沟通一下：

• 他为什么出轨？

• 他有没有意识到，出轨对你造成了伤害？

• 看他以后准备如何做，来改正他的错误？
  

你呢，也不要立刻原谅他，而是告诉他，你需要深思熟虑的考虑一段时间，要远离他一段时间，来想想你们的关系，记住咬紧牙不松手。

这个时间线控制半年左右，假如他连这个时间都等不了，可见他没有什么改过的诚意，那你放手的时候也没有那么大遗憾了。

也有可能在这个思考的时间里，你发现出轨是你怎么都不能接受的，冷静后的痛定思痛，让你决定分手。

假如半年后复合了，切忌不要再提这件出轨的事了，空调坏了，修一修还能继续用，我们不会总是提起空调之前坏过的事情，不是吗？

假如第二次你发现他再犯，那么请果断分手，没有任何商讨余地了。

02 没有任何条件，不需要付出任何代价的原谅。

如果男人犯了一个错误，他没有得到任何实质性的惩罚。这种低成本的犯错，只会助长他的气焰。

有的女人，为了让对方尽快回来，或者看到对方的态度很好，自己嘴上就答应了原谅对方。也不好意思谈什么条件。

但时间长了，心里会不断的翻旧账，包括明着说，自己心里过不去，而是不断的刺对方，不断地打听对方给第三者的一些细节。

但当对方说出了你想要知道的细节时，又会成为你心中的刺。

然后呢，就会激发你的应急反应：

• 冷嘲热讽

• 故意找茬，让家里不得安宁

• 看男人不顺眼

这种情况多了就会让他感觉到累，也会导致两人的心渐行渐远。

03 以羞辱或丧失自尊的要求来逼迫他。

抓住对方不想离婚，提出让对方很难堪的条件，比如：

• 让他当着众人的面检讨

• 拿孩子要挟他，不让孩子亲近他

• 当着你的面给第三者打电话骂对方

• 签订净身出户协议，这样的原谅方式会让他对于出轨仅有的一点愧疚感被磨灭掉，也消除了你们之间的感情。以后纵然和好，内心难免有刺。

什么情况，你可以原谅男人出轨，给他一个机会信任的机会？

第一，看他的认错时，态度是否诚恳、对你的痛苦感同身受；

第二，看他是否坦诚剖析自己出轨的原因和过程；

第三，他是否深刻剖析回归家庭的原因；

第四，他是否反思你们关系出现裂痕的根源；

第五，看他是否能拿出复合的诚意，主动向你让渡利益。

希望每一个在人生、婚姻岔路口纠结的女人都头脑清醒，目标明确。